叶酸片哪个好

叶酸片是一种补充叶酸的保健品，对于孕妇和准备怀孕的女性来说尤为重要，根据中国居民膳食营养素参考摄入量量表，大多数的成年人每天需要400μg的叶酸，孕妇和哺乳期女性要额外多摄入200μg和150μg的叶酸。

目前市面上有很多品牌的叶酸片，如爱乐维、斯利安、纽崔莱、汤臣倍健、Swisse、德国双心、澳佳宝、健安喜、福施福、伊维安等 ，这些品牌都是正规厂家生产的，剂量准确，只要是正规厂家、有质量安全保障，昂贵的保健品和实惠的国药准字的药品几乎没区别 。