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吃多了玉米可能会引起消化不良、肠道梗阻、血糖升高等问题 ,玉米中的粗纤维不利于消化吸收,容易引起消化不良,需在医生指导下服用药物治疗,玉米当中含有一定的脂肪,若没有搭配合理的运动,过多摄入还会导致机体无法全部代谢,从而堆积在体内诱发肥胖。
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