养肝的水果有哪些

养肝的水果有很多种，常见的包括：柚子、苹果、香蕉、葡萄柚、草莓、蓝莓、猕猴桃、樱桃等，这些水果富含维生素C和抗氧化剂，有助于保护肝脏细胞，减轻肝脏负担，促进肝脏健康，一些含有黄酮类化合物的水果如山楂、橙皮等也有助于保护肝脏，但是需要注意的是，如果患有肝病或者正在服用药物的人应该在医生的建议下选择适合自己的水果。