正常高压是多少

正常高压(收缩压)通常在120-139毫米汞柱(mmHg)之间，而正常舒张压(舒张压)则在80-89毫米汞柱(mmHg)之间，这个范围被认为是正常的血压水平，可以用来评估一个人心血管健康状况。

高血压是指血压持续升高，通常分为三个阶段：正常高值、1级高血压和2级高血压，正常高值的血压范围是120-139/80-89 mmHg,但如果血压超过140/90 mmHg,就被认为是1级高血压；如果血压超过160/100 mmHg,就被认为是2级高血压。

需要注意的是，每个人的血压水平可能会因年龄、性别、体重、生活方式等因素而有所不同，如果你想了解自己的血压是否正常，最好咨询医生并进行定期检查，保持健康的生活方式也有助于预防高血压和降低心血管疾病的风险，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。