辽参怎样泡发

知识问答 2026-11-05 15:44:52 来源：互联网

首先将辽参放入清水中浸泡，约需2-3小时，直至变软，然后将泡发好的辽参洗净，去除杂质和沙粒，将辽参与清水或高汤放入蒸锅中，蒸约15-20分钟即可食用，注意不要过度蒸煮，以免影响口感。