甲减如何减肥

1、坚持有效的药物治疗，把甲功(甲状腺功能)控制在正常范围，目前最常用的药物是左甲状腺素，大部分甲减患者都需要终身服药，通过定期检查甲功，把药物剂量调节到最适合自己的水平，一旦甲功恢复正常，水肿会很快消退，减重效果非常显著。

2、控制血糖水平，首先要了解自己的空腹血糖水平，这是很关键的一点，血糖水平可以通过调节饮食来实现，可能也需要通过服用药物来保持机体的平衡，但一定要在医生的指导下进行。

3、保持其他激素平衡，如果性激素(例如雌激素、孕激素和雄激素等等)或者肾上腺皮质激素(例如可的松和脱氢表雄酮等等)失去平衡，减肥也会变得更难。