怎样降高血脂

知识问答 2026-11-04 19:24:48 来源:互联网

高血脂症是冠心病最严重的诱因,而我国高血脂症的发病率非常高,全国血脂异常的人群估计数字已经达到了1.6亿,幸运的是,通过必要的药物治疗、体能锻炼,再加上合理膳食,是能有效控制和降低血脂的 。

以下是一些降血脂的食物:玉米、燕麦、牛奶、洋葱、大蒜等 。