便秘按压哪个穴位
便秘时，可以按摩支沟穴，支沟穴位于手腕横纹上3寸处，按压有酸麻胀痛感，10-15分钟后即感肠蠕动加强而产生便意，即可顺利排便 ，大横穴也是一种常用的缓解便秘的穴位，它位于足太阴脾经上的穴位，在腹中部，肚脐旁开4寸，按压有酸胀感，此穴下正好为横结肠。
便秘时，可以按摩支沟穴，支沟穴位于手腕横纹上3寸处，按压有酸麻胀痛感，10-15分钟后即感肠蠕动加强而产生便意，即可顺利排便 ，大横穴也是一种常用的缓解便秘的穴位，它位于足太阴脾经上的穴位，在腹中部，肚脐旁开4寸，按压有酸胀感，此穴下正好为横结肠。