易上火的食物有哪些
辛辣食物如辣椒、花椒、生姜等；油腻食物如炸鸡、烧烤、油炸食品等；***性食物如芥末、酒精、咖啡等；高热量食物如薯片、巧克力等，过敏体质的人也容易因某些食物而出现上火现象，要避免上火，应保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、***性食物。
辛辣食物如辣椒、花椒、生姜等；油腻食物如炸鸡、烧烤、油炸食品等；***性食物如芥末、酒精、咖啡等；高热量食物如薯片、巧克力等，过敏体质的人也容易因某些食物而出现上火现象，要避免上火，应保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、***性食物。