如何避免细菌感染

要避免细菌感染，首先保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰、使用纸巾捂嘴打喷嚏等，注意饮食卫生，食物要煮熟透，避免食用变质食品，加强锻炼，增强免疫力，减少与生病人群接触，尽量避免拥挤、潮湿的环境，在医院等公共场所，佩戴口罩可以降低感染风险，如有症状出现，及时就医诊治。