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靠前、饮食,第二、运动,第三、药物。
在饮食方面,可以食用低升糖指数的食物,比如不喝粥、不吃面食等。
在运动方面,可以选择有氧运动,如快走、慢跑等。
在药物方面,可以使用一些降血糖的药物,如胰岛素、二甲双胍等。
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