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失眠艾灸哪个部位能快速入睡
艾灸可以改善失眠，以下是一些穴位：
1、神门穴：位于手腕部位，具***置在小指延伸到手掌根部末端的凹陷处。
2、内关穴：位于手腕横纹上3寸处，桡侧腕横纹上1.5寸处。
3、涌泉穴：位于足底中央凹陷处，即脚掌的前半部分。
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艾灸可以改善失眠，以下是一些穴位：
1、神门穴：位于手腕部位，具***置在小指延伸到手掌根部末端的凹陷处。
2、内关穴：位于手腕横纹上3寸处，桡侧腕横纹上1.5寸处。
3、涌泉穴：位于足底中央凹陷处，即脚掌的前半部分。