心跳速度多少正常

正常成年人的心跳速度通常在每分钟60到100次之间，平均约为每分钟70-80次，运动员或者有训练的人可能有更低的静息心率，如果你的心跳超过100次/分钟，特别是在安静或放松时，可能需要寻求医生的帮助，因为这可能是某些心脏问题的症状，如心律不齐，定期检查自己的心率也是个好习惯，可以使用心率监测设备或者手机应用来测量。