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肠胃炎是一种常见的疾病，预防肠胃炎的方法有很多，以下是一些简单的方法：
1、保持良好的卫生习惯，如勤洗手、饮食卫生等。
2、避免食用不洁食物，如生食、变质食品等。
3、饮食要清淡，避免过度饮酒和吸烟。
4、注意保暖，避免受凉。
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