怎样算月经不调

月经不调是指女性月经周期、经期、经量等方面的异常，月经周期在21-35天之间，平均28天；经期在2-8天之间，平均来说4-6天；经量(月经期总出血量)在20-60ml之间 ，如果以上三个指标都属于正常范围内，并且每个月也并非很不规律，这就不算不调了。

如果月经持续出现明显异常，那可能就是身体发出的求救信号，应引起重视，及时就医。