人体所需微量元素有哪些

人体需要的微量元素有18种，其中包括铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼和砷等 ，这些元素在人体内含量很少，但是它们对于人体健康和生命至关重要，铁是血红蛋白的重要组成部分，而碘则是甲状腺激素的重要成分之一，如果摄入不足，可能会导致贫血或甲状腺问题等健康问题。