如何去除牙石

牙石是一种硬块，如水壶里的水锈，所以又俗称牙锈，人类口腔中的细菌种类繁多且复杂，牙面上常有由细菌及其产物的附着性沉积物形成的牙菌斑，黏性很大，一般的清洁措施如漱口、冲洗不能将其去除，如牙菌斑长期存留在牙面上，会逐渐有脱落的坏死组织细胞、白细胞、唾液中的黏液素、蛋白质等附着其上形成黄色或灰白色的软垢，随着唾液和血清中的钙盐逐渐沉积与其中，促使软垢钙化变硬而成为牙石。

以下是一些去除牙石的方法：

- 去看牙医进行洗牙工作

- 巴氏刷牙法

- 用柠檬汁和小苏打混合后涂抹在牙齿上，然后用温水冲洗

- 用苹果醋和小苏打混合后涂抹在牙齿上，然后用温水冲洗