止吐按摩哪里

止吐按摩主要集中在腹部，特别是上腹部和中腹部，可以按摩以下几个穴位：

脐中穴 :位于肚脐正中间，大约四指并拢宽度的位置，用食指、中指、无名指并拢，从肚脐开始，向下按压约2-4厘米，然后再慢慢松开，重复数次。

关元穴 :位于肚脐下方三横指的位置，用手指按压这个穴位，可以***胃部的肌肉收缩，有助于缓解恶心。

天枢穴 :位于肚脐左右三横指(食指、中指、无名指并拢宽度)的位置，用手指向上按压这个穴位，有助于缓解呕吐感。

按摩时力度要适中，不要过重以免造成伤害，如果感到疼痛或不适，应立即停止按摩，如果持续呕吐或者有严重的腹痛等症状，应该及时就医。