怎么判断是风寒还是风热感冒

风寒感冒和风热感冒的区别在于发热、咽喉部症状、恶寒、流鼻涕、咳嗽、舌苔等方面，风寒感冒发热较轻，风热感冒发热症状较严重，多为高烧，风寒感冒怕冷，发热程度轻，体温相对不会太高，流清鼻涕，鼻塞声音重，打喷嚏，咳吐清稀的白痰，喉咙痛，全身酸痛、头痛，舌苔薄白；而风热感冒则表现为发热稍微有点怕冷，咳嗽，咯黏稠的黄痰，鼻塞，流黄鼻涕或者浊涕，口干渴、想喝水，喉咙红肿、疼痛，舌苔薄黄等 。