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炒油麦菜好吃的关键在于火候和调料,将油麦菜洗净切段,烧热锅后加入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香,再加入油麦菜翻炒,至菜叶变色即可,加入盐、味精、鸡精等调料,翻炒均匀即可出锅,这样做出来的油麦菜口感鲜嫩,色香味俱佳。
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