b12哪些人不可吃

根据医学研究，对于某些特殊人群，摄入维生素B12可能存在风险，以下是一些不适合摄入维生素B12的人群：

1、过敏体质的人：对维生素B12或其添加剂过敏的患者应避免使用。

2、有严重肝肾功能不全的人：肝脏和肾脏负责维生素B12的合成和代谢，因此这些器官功能不全的患者可能需要减少维生素B12的摄入。

3、未经治疗的神经障碍患者：某些神经系统疾病可能导致维生素B12吸收不良，如胃切除术后的患者，这类患者应在医生指导下使用。

4、孕妇和哺乳期妇女：虽然维生素B12对胎儿和新生儿非常重要，但过量摄入可能对母体和胎儿造成危害，孕妇和哺乳期妇女应在医生建议下使用。

5、患有心血管疾病的人：一些研究表明，高剂量的维生素B12可能与心血管疾病的发生风险增加有关，这些患者在使用前应咨询医生意见。

在使用含有维生素B12的产品之前，请务必咨询专业医生的意见，确保安全有效地满足个人健康需求。