什么茶减肥

“什么茶减肥”这个问题的答案并不简单，因为并非所有茶都适合用来减肥，茶叶中含有的***、多酚、氨基酸等成分具有一定的利尿、消脂、提神等功效，但是如果过量饮用或者选择不当，可能会对身体产生负面影响，如果你想通过喝茶来达到减肥的目的，建议你选择绿茶、乌龙茶、红茶等天然的低热量茶类，并且控制好每天的摄入量。

希望我的回答对你有所帮助。