近视多少度要配眼镜

近视多少度要配眼镜这个问题因个体差异而异，如果近视度数在200度以上，建议佩戴眼镜，这个数值并不是绝对的，因为眼睛的状况和需求可能会有所不同，以下是一些建议，以帮助你判断是否需要佩戴眼镜：

1、观察视力：如果你发现自己在看远处的物体时感到模糊不清，那么你可能需要戴上眼镜，你可以尝试走近一点看报纸或书籍，如果仍然感到模糊，那么很可能需要配眼镜。

2、测量视力：去医院或眼镜店进行视力检查是非常准确的方法，医生会根据你的视力情况为你推荐合适的眼镜度数。

3、注意舒适度：如果你在佩戴眼镜时感到不适，如头痛、眼痛等，那么可能是度数不合适，你应该咨询专业的眼科医生，调整眼镜度数。

4、适应期：新戴眼镜的人可能会有一个适应期，期间可能会出现头晕、眼睛疲劳等症状，但如果这些症状持续较长时间，建议重新检查视力并更换合适的眼镜。

5、年龄因素：随着年龄的增长，眼睛的晶状体会逐渐失去弹性，导致近视度数加深，年轻人可能需要较薄的镜片来减轻眼睛的压力；而老年人则可能需要增加镜片厚度以提高清晰度。

要根据自己的实际情况判断是否需要佩戴眼镜，如果你对眼镜的选择和度数有疑问，建议咨询专业的眼科医生。