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1. 用刀切开顶部,将果肉挖出;2. 将挖出的果肉切成两半,去掉中间的硬壳;3. 将剩下的一半果肉放入碗中,加入少许盐,用手揉搓几分钟;4. 洗净果肉,去掉表面的粘液;5. 将果肉切成小块,即可享用。
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