褪黑素有什么副作用

知识问答 2025-09-04 09:54:49 来源:互联网

褪黑素是由松果体分泌到血液中的一种激素,主要对睡眠有促进作用,并调节睡眠周期和醒觉,一般患者少量、短期服用褪黑素不会产生副作用,如果长期、过量使用,可能会出现头痛、恶心、腹泻等不适症状,建议在医生的指导下使用褪黑素。