如何预防压疮

知识问答 2025-09-03 02:28:53 来源：互联网

保持皮肤清洁和干燥，避免长时间接触潮湿的衣物和床单；定时翻身换姿势，减少身体对某一部位的持续压力；使用专业性的床垫和护垫，帮助分散压力；饮食均衡，增加高蛋白食物和水果蔬菜摄入，促进皮肤修复；保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，加强锻炼等。