如何判断狐臭

1、家族史：祖辈包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。

2、气味判断：在运动发热后，准备一张干净的纸巾或手帕，稍微用点力擦拭腋下部位，有无异味一闻便知。

3、观察耳垢形态：狐臭的出现与大汗腺的分泌物有关，其中含有的蛋白质、脂类等在外耳道同样也会分泌，使得外耳道发油、耳屎稀薄潮湿、分泌物也增多，这就是我们俗称的“油耳朵”，如果发现自己的耳垢比较油，气味也不好闻，就有可能是狐臭惹的祸，通常情况下，狐臭不严重者耳垢会是粉末状，严重者则会是块状，油腻，发粘的。

4、检查穿过的衣服：想要区别狐臭和汗臭，只需要看一下衣服的腋下位置，如果发黄，不容易清洗且气味较重，那就证明自己有狐臭了，正常情况下人体排出的汗液，一般都是无色透明、无异味的形态，正常的汗液干涸后，也不会有太明显的刺鼻性异味。