梨对肠胃好吗

梨，作为一种常见的水果，被认为对肠胃有一定的益处，它含有丰富的果胶和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，梨中的果胶还能吸附有害物质，如致癌物质，从而减少对肠道的***，梨中的钾离子具有稳定血压的作用，对于高血压患者也有一定的帮助，梨的寒凉性质可能会影响部分体质较弱的人，因此在食用时需适量，梨对肠胃具有一定的保健作用，但因个体差异，需根据个人情况进行适当调整。