孕妇吃甜食好吗

孕妇适量吃甜食是可以的，但要注意控制摄入量，过量的糖分摄入可能导致孕妇体重增加、血糖波动等问题，选择天然的糖分来源，如水果等，相对更健康，高糖食物可能影响钙的吸收，增加孕妇患妊娠糖尿病的风险，孕妇应保持均衡的饮食，适量摄入甜食，并在医生或营养师的建议下调整饮食结构。