手机怎么量血压

要使用手机量血压，请按照以下步骤操作：1. 下载一个血压测量应用，如“智能血压计”等，2. 打开应用并准备好一个袖带，3. 将袖带套在上臂上，确保位置正确，4. 按照应用的提示，调整手机与传感器的距离和角度，5. 启动测量功能，等待几秒钟，直到结果显示出来，6. 保存结果并根据需要进行查看或分享。