晚上烧香好吗

晚上烧香的习俗因地域和信仰的不同而有所差异，在中国传统文化中，烧香是一种表达敬意、祈求神灵庇佑的方式，通常在寺庙、道观等宗教场所进行，晚上烧香的好处在于可以借助夜晚的宁静氛围，使心灵得到净化和放松，有助于减轻压力、增强内心安宁。

需要注意的是，烧香时要确保空气流通，以免产生烟雾对身体造成不适，晚上烧香的时间最好安排在睡前1-2小时，以免影响睡眠质量，晚上烧香对于信仰者来说可能具有一定的心理安慰作用，但要适度进行，关注身体健康。