深层肌肉有哪些

深层肌肉，又称为骨骼肌或横纹肌，主要位于人体的皮下组织和骨骼之间，它们负责支撑和保护骨骼、参与运动以及维持身体姿势等，深层肌肉主要包括以下几类：

1、横纹肌：横纹肌是最常见的深层肌肉，主要由肌纤维组成，呈条纹状，这类肌肉负责人体的运动，如走路、跑步、举重等，横纹肌还包括心肌，即心脏中的肌肉，负责收缩和泵血。

2、扁肌：扁肌是一种扁平的肌肉，通常位于人体的皮肤下面，这类肌肉主要用于使器官(如肾脏、肝脏等)按照一定方向移动。

3、腺提肌：腺提肌是一种较小的肌肉，位于人体的颈部和胸部，这类肌肉的主要功能是将喉部的声带拉向一起，以便发声。

4、膜肌：膜肌是一种薄膜状的肌肉，包裹在内脏器官表面，这类肌肉主要用于控制内脏器官的运动，例如控制胃部的收缩和放松。

5、滑车肌：滑车肌位于臀部，主要作用是将股骨向后旋转，这类肌肉还参与维持人体直立姿势。

6、胫骨前肌：胫骨前肌位于小腿前部，主要作用是使脚趾朝上弯曲，这类肌肉还参与支撑膝关节和稳定足部结构。

7、长屈肌：长屈肌位于大腿前侧，主要作用是将大腿向下弯曲，这类肌肉还参与维持人体直立姿势。

深层肌肉分布在人体的各个部位，负责各种重要的生理功能，了解深层肌肉的种类和功能有助于我们更好地保持身体健康和进行适当的锻炼。