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抑郁症有哪些表现特征
抑郁症,一种常见的心理障碍,主要表现为持续的低落情绪、兴趣丧失、睡眠和食欲改变、疲劳、自卑感、注意力不集中等,以下是抑郁症的一些常见表现特征:
1、持续的情绪低落或悲伤:抑郁症患者常常感到空虚、无助、悲观、绝望,这种情绪持续时间较长,通常至少超过两周。
2、对以往感兴趣的活动失去兴趣:抑郁症患者会发现自己对曾经喜欢的活动失去兴趣,甚至包括与亲友交往。
3、睡眠和食欲改变:抑郁症患者可能会出现失眠或过度睡眠、食欲减退或暴饮暴食等问题。
4、疲劳:抑郁症患者会感到持续的疲劳,即使在休息后也难以恢复精力。
5、自卑感:抑郁症患者常常对自己产生负面评价,认为自己无能、无价值,甚至产生自***的想法。
6、注意力不集中:抑郁症患者可能会出现注意力分散、记忆力减退等症状,影响日常生活和工作。
7、焦虑和烦躁:抑郁症患者可能会出现焦虑、烦躁等情绪,这可能会加重抑郁症状。
8、身体不适:抑郁症患者可能会出现头痛、胃痛等身体不适,但这些症状并无明显原因。
9、性功能减退:男性患者可能出现***减退、勃起功能障碍等问题;女性患者可能出现月经紊乱、***减退等问题。
10、自***倾向:严重的抑郁症患者可能会出现自***倾向,如制定自***计划、寻求自***方法等。
需要注意的是,抑郁症的表现因人而异,不同个体可能存在差异,如果你或你身边的人出现以上症状,建议尽早寻求专业心理帮助,可以通过心理咨询热线(如心理健康热线12320-5)或医院心理科寻求帮助。