天天推拿好吗

天天推拿并非一定好，要视具体情况而定，适度的推拿可以帮助缓解肌肉紧张、改善血液循环、促进身体新陈代谢，对身体健康有一定益处，如果推拿力度过大或频率过高，可能会导致肌肉损伤、疲劳过度等问题，建议在专业推拿师的指导下进行适量的推拿，并根据个人身体状况调整推拿次数和力度，若出现不适症状，应立即停止推拿并寻求医生建议。