怀孕初期走路多了好吗

怀孕初期走路多了对胎儿和孕妇都有好处，适量的运动可以锻炼臀部和腿部以及腹部肌肉群的力量，并且还可以加速血液循环，无论是对孕妇本身还是对胎儿都有非常大的好处 ，如果在用餐后半个小时进行适量运动，这时还可以帮助胃肠道蠕动，更有利于食物的消化。

需要注意的是，女性在怀孕的前三个月，胚胎着床不够稳定，如果出现大量的运动，很可能会导致出现先兆流产的迹象 ，建议在怀孕初期多走动，但不要过度劳累。