白茶普洱茶哪个更好

白茶和普洱茶都是中国传统茶类，各有特点，从口感上比较，普洱茶的口感浓厚，带有一定的涩感，适合喜欢浓烈口味的人；而白茶的口感清淡柔和，适合喜欢清淡口味的人，从功效上比较，普洱茶具有更多的传统功效，适合调节身体状况；白茶具有滋阴养颜之功效，更适合女性或者想要抗氧化的人饮用。