孕妇吃柠檬对胎儿好吗

孕妇适量的喝柠檬水，可以在一定程度上为机体补充营养物质，有利于机体的健康，进一步促进胎儿的健康，柠檬中含有对人体有益的丰富的柠檬酸，味道略酸却甘美，尤其是在妊娠早期发生怀孕反应的时候，喝一口柠檬水可以减轻恶心、呕吐的症状，具有安神保胎的作用。 柠檬中还有丰富的维生素C和钙质，具有抗菌，抗坏血酸，补充钙剂以提高身体免疫力等作用。 另外柠檬还可以祛痰美白，防治心血管疾病以及肾结石，可以预防高血压和心肌梗死。 但是孕妇喝柠檬汁时也要注意适量，不宜过多，饮水速度不宜过快，有时会导致恶心、呕吐的现象。 柠檬泡水的时间也不宜过长，现泡现喝最好，柠檬的营养比较丰富，可以让孕妇食用。