早晨起来空腹吃苹果好吗

早晨起来空腹吃苹果是可以的，而且有一定的好处，苹果含有丰富的纤维素和水分，可以促进肠道蠕动，帮助消化，苹果还含有多种维生素和矿物质，对身体健康有益，但是需要注意的是，如果您有胃病或者胃肠道不适的话，建议在饭后半小时再吃苹果。

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