护肝的水果有哪些

知识问答 2025-09-01 16:25:42 来源：互联网

护肝的水果有很多种，其中包括柚子、苹果、葡萄、草莓、樱桃等，这些水果富含维生素C和纤维素，能够促进肝脏代谢和排毒，有助于保护肝脏健康，一些含有黄酮类化合物的水果，如蓝莓、山楂等，也具有一定的护肝作用。