厌世是什么意思

厌世是一种消极的人生态度，表现为对生活失去信心和热情，对未来感到绝望和无助，这种情绪可能导致个体产生逃避现实、自我封闭、抑郁等心理问题，厌世可能源于个人遭遇的挫折、压力、困境等因素，也可能是对社会现象、人生意义等深层次问题的思考，要克服厌世情绪，需要正视自己的情感，寻求社会支持，调整心态，积极面对生活中的困难和挑战，通过学习新知识、拓展人际关系、参与社会活动等方式，为自己找到生活的目标和价值，从而走出厌世的困境。