红豆薏米茶去湿气效果好吗

红豆薏米茶是一种传统的中药饮品，有助于祛湿，红豆具有健脾、利水、渗湿、止泻的作用，对于体内有水湿之邪，无论是寒湿之邪还是湿热之邪，都有治疗作用，薏米具有健脾、利湿、渗湿、止泻的作用，对于体内有水湿之邪，无论是寒湿之邪还是湿热之邪，都有治疗作用，红豆薏米茶可以通过利尿达到促进体内湿邪从身体排出的作用，所以红豆薏米茶有助于祛除湿气 。

需要注意的是，红豆性微温，针对寒湿之邪的人可能更合适。