经常戴眼镜好吗

经常戴眼镜并不一定好，虽然眼镜可以帮助矫正视力问题，但过度依赖眼镜可能会导致一些不良后果，长时间佩戴眼镜会使眼睛的调节能力减弱，久而久之可能导致近视加深，如果不注意用眼卫生，如长时间盯着电子屏幕、阅读不良姿势等，也可能对眼睛造成伤害，要保持良好的用眼习惯，适当休息和锻炼眼睛，避免长时间佩戴眼镜，在需要的时候使用眼镜，同时积极进行护眼措施，才能更好地保护眼睛健康。