生羊乳好吗

生羊乳是指未经加工的新鲜羊乳，它含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，生羊乳对人体有很多益处，如增强免疫力、促进生长发育、改善肠道功能等，生羊乳中也含有一些细菌和病原体，如沙门氏菌、肺炎球菌等，因此食用前需要进行充分的加热处理，以确保食品安全，生羊乳在适量食用的前提下，对健康有很好的促进作用，但对于过敏体质或特殊人群，如婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女等，建议在医生的建议下食用。